Category

Sport

Home » Sport

1 post
grupa kobiet praktykujących jogę
Bookmark?Remove?

Aktywność fizyczna i jej zalety. Dlaczego warto uprawiać sport?

 - 

Nie ma osoby, która nie słyszałaby, że sport to zdrowie. Mimo to nie wszyscy zdają sobie sprawę, jak ważne i potrzebne dla zdrowia są regularne ćwiczenia. Wysiłek fizyczny pomaga utrzymać wagę, ale przyczynia się także do poprawy samopoczucia. Co jeszcze mu za... More »