Jaki wpływ ma dieta na urodę?

Szukasz wymarzonej sukienki? Przetestowałaś nowy produkt i chcesz podzielić się swoimi spostrzeżeniami z innymi? Zapraszamy wszystkich do dyskusji na temat mody i urody.
Kasandra

Jaki wpływ ma dieta na urodę?

Post autor: Kasandra »

Zastanawialiście się kiedyś, a może i sprawdzaliście na swoim przykładzie, jaki tak naprawdę wpływ ma dieta na urodę? Ja widzę po sobie, kiedy jem sporo cukru i przetworzonych produktów mocno odbija się to na jakości mojej skóry, na wyglądzie, ogólnie moje ciało jest opuchnięte. Ale kiedy zmieniam dietę, a na co dzień piję np. filiżankę naparu z pokrzywy - polecam tę z https://www.zdroweherbaty.com.pl dość szybko jest znaczna poprawa.
Samir

Re: Jaki wpływ ma dieta na urodę?

Post autor: Samir »

Warto dbać o odpowiednią suplementację, zwłaszcza w dzisiejszych czasach kiedy nie do końca dbamy o odpowiednią dietę. To co powinnniśmy uzyskiwać z jedzenia to przede wszystkim cynk, witamina C, magnez, niezwykle ważny jest także błonnik i witamina d3. Powinniśmy dbać także o tłuszcze roślinne, spożywać oleje jak olej lniany, olej z czarnuszki czy olejki cbd. I co najważniejsze nasza odporność zależy też od naszego trybu życia, polecam codzienne spacery, kto może to bieganie i unikanie stresu, może mniej telewizji!
Samir

Re: Jaki wpływ ma dieta na urodę?

Post autor: Samir »

Warto dbać o odpowiednią suplementację, zwłaszcza w dzisiejszych czasach kiedy nie do końca dbamy o odpowiednią dietę. To co powinnniśmy uzyskiwać z jedzenia to przede wszystkim cynk, witamina C, magnez, niezwykle ważny jest także błonnik i witamina d3. Powinniśmy dbać także o tłuszcze roślinne, spożywać oleje jak olej lniany, olej z czarnuszki czy olejki cbd. I co najważniejsze nasza odporność zależy też od naszego trybu życia, polecam codzienne spacery, kto może to bieganie i unikanie stresu, może mniej telewizji!
ODPOWIEDZ