Odchudzanie - jakie macie sposoby?
-
Aliśka
Odchudzanie - jakie macie sposoby?
Jakie macie sposoby na odchudzanie? Przytyłam w ostatnim czasie dość sporo, bo aż dziesięć kilogramów i w końcu muszę coś z tym zrobić. Chcę podejść do sprawy racjonalnie, więc jestem już zapisana na wizytę u dietetyka w https://www.nzozrevita.pl ale dodatkowo planuję również zapisać się na zajęcia fitness.
-
paulinaaa
Re: Odchudzanie - jakie macie sposoby?
Dieta i ćwiczenia, nie ma innej metody 
. Ja zaczęłam moje prawdziwe odchudzanie, od wczasów odchudzających. Na początku trochę sceptycznie podchodziłam do tego pomysłu, ale koleżanka mnie przekonała i razem pojechałyśmy na takie wczasy do Zalesia Mazury Active Spa. Tam spędziłyśmy dwa tygodnie na ćwiczeniach, miałyśmy dietę, no i chodziłyśmy odpocząć do ich spa, na różne zabiegi. Bawiłyśmy się fenomenalnie! Ćwiczenia nie były wcale straszne, do tego były zróżnicowane, ze świetnym trenerem, jedzenie na diecie było pyszne i się nim najadałyśmy, no i wróciłyśmy stamtąd chudsze, wypoczęte i gotowe do dalszego odchudzania .
. Ja zaczęłam moje prawdziwe odchudzanie, od wczasów odchudzających. Na początku trochę sceptycznie podchodziłam do tego pomysłu, ale koleżanka mnie przekonała i razem pojechałyśmy na takie wczasy do Zalesia Mazury Active Spa. Tam spędziłyśmy dwa tygodnie na ćwiczeniach, miałyśmy dietę, no i chodziłyśmy odpocząć do ich spa, na różne zabiegi. Bawiłyśmy się fenomenalnie! Ćwiczenia nie były wcale straszne, do tego były zróżnicowane, ze świetnym trenerem, jedzenie na diecie było pyszne i się nim najadałyśmy, no i wróciłyśmy stamtąd chudsze, wypoczęte i gotowe do dalszego odchudzania .