Białko roślinne
Dołącz do dyskusji w tym wątku, jeśli sport i dowolna aktywność fizyczna nie są Ci obce. Pomożemy w wyborze odpowiednich ćwiczeń i ustaleniu diety.
- Tulimira
- Posty: 1
- Rejestracja: 27 lut 2022, 10:43
Białko roślinne
Mam pytanie do osób, które nie jedzą na co dzień mięsa, lub do tych, które po prostu białko pochodzenia zwierzęcego ograniczają - w jaki sposób uzupełniacie swoją dietę o ten składnik? Rośliny strączkowe? Zastanawiam się nad tym, żeby kupić sobie białko konopne - dajcie znać, czy stosowaliście/stosujecie to białko roślinne i jak się u Was sprawdza, czy jesteście zadowoleni?