portalsport.pl

jak sobie poradzić z tym problemem? jest to dla mnie bardzo niekomfortowe i czuję się z tym strasznie, kupiłam wkładki ale nie jestem z nich zadowolona, gdzie duży wybór?

Warto zainwestować w chłonne wkładki, spory wybór jest w DOZie, są niewidoczne i dobrze chłoną, do tego lekarz, ćwiczenia i bedzie tylko lepiej, u mnie taki zestaw się sprawdza.

fajnie że mi podpowiedziałaś, byłam teraz w doz i kupiłam inne, są ok, czuję się komfortowo, czekam na wizytę u urofizjologa mam nadzieję ,że regularne ćwiczenia pomogą

Ćwiczenia na pewno dużo pomogą, ale wkładki higieniczne też dużo dają, na pewno jest to komfort przy dłuższym wyjściu z domu, przynajmniej w moim przypadku, więc ja też kupuję w DOZie.