Wysmuklić nogi

[Urszula]

Jak ostatecznie wysmuklić te nasze nogi, żeby wyglądały jak modelki z okładki magazynu? No bo wiadomo, każda z nas chce wyglądać bosko na plaży, ale jak to zrobić? Chciałabym więc poruszyć ten temat i zebrać wasze pomysły i doświadczenia, bo przecież wspólnie jesteśmy w stanie więcej! Oczywiście, wiem, że ruch to podstawa! Bieganie, joga, czy fitness - każda forma aktywności fizycznej przynosi efekty, ale co więcej można zrobić?