Dodać zakładkę?Usunąć?
Witaminy i suplementy dla sportowców – jakie brać?
Na dobre wyniki treningu składa się więcej czynników, niż tylko ćwiczenia. Nie ma mowy o udanym treningu bez odpowiedniej diety i regeneracji. Sport, nawet uprawiany amatorsko, zwiększa zapotrzebowanie na składniki odżywcze, dlatego czasem ciężko dostarczyć ws... Czytaj dalej »
